防溺10招、救溺5步

(一) 戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
(二) 避免做出危險行為,不要跳水。
(三) 湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
(四) 不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
(五) 下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
(六) 不可在水中嬉鬧惡作劇。
(七) 身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
(八) 不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
(九) 注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
(十) 加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
二、 如遇他人溺水,可應用「救溺五步:叫、叫、伸、拋、划」,第一時間務必大聲求援,利用周圍救生器材,切勿貿然下水救人;倘不幸落水時千萬要保持冷靜,勿拼命掙扎消耗體力,應適時舉手呼叫,等待救援。
三、 學期間除增加學生水域知能外,請各校應重視學生游泳自救能力,加強學生仰漂、水母漂等漂浮技巧,不幸落水時可保持冷靜,並進行自救,以降低死亡風險,增加生還機率。